简化生活
生活在当下，减少不必要的物质欲望。我们往往被外界的声音所左右，忘记了内心真正需要的是什么。走心的干净生活意味着摆脱繁杂，不为虚荣和社会压力所困扰。我们应该学会说“不”，拒绝那些让自己感到疲惫或是无益的事情。这样，我们就能有更多时间去做那些真正重要的事情，比如与家人共度时光，与自然接触，或是进行个人成长。
明确目标
在追求完美和成功的过程中，我们很容易迷失方向。但走心的人会深刻理解自己的价值观和生命目标，并将其作为行动指南。在没有旁人的时候，他们会静下心来反思自己的愿景，以此来引导自己的选择和行为。如果每个人都能找到并坚守自己的核心使命，那么整个社会也会因此变得更加纯粹和有意义。
培养自我意识
心灵清洁离不开对自我的认识。这意味着要不断地了解自己、接受自己，无论是优点还是缺点。在这个过程中，我们可以通过冥想、日记或者与信任的人交流来提升自我意识。当我们能够正视并接纳真实的自己时，我们就更容易做出符合自身利益但又对他人负责的决策。
保持开放的心态
无论我们的世界观如何形成，它们都必须不断更新以适应新的知识、经历和文化。这是一种开放的心态，也是一种智慧。不断学习新事物，不断挑战现有的认知，这样才能保证我们的思想始终处于最前沿，从而更好地理解周围世界，以及我们的位置在其中。
培养感恩之心
感恩是一个简单却强大的力量，它能够帮助我们建立积极的心态，并且促进内外世界间的一致性。当我们从日常的小事中寻找乐趣并表达感激之情时，就在不知不觉中打造了一片宁静而纯真的空间。而这种空间，是其他任何形式的情绪或环境无法替代的地方。
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